３０代主婦ダイエット成功方法ブログ★ヒップ－１０ｃｍ、８ｋｇ減！

３５歳、主婦。大好きなビールを辞めずに、胸はそのまま！お尻は-１０ｃｍ！-８ｋｇ減！…のダイエット成功方法ブログ。効果のあった運動法、食事内容、成功のコツを紹介していきます！！

アラフォー主婦の糖質制限ダイエット・リアル日記ブログです。麻生れいみ式ダイエット成功したので、糖質制限ダイエットはゆるモードに変更。こちらで日々のダイエットを記録しています。