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30代主婦ダイエット成功方法ブログ★ヒップ-10cm、8kg減!

35歳、主婦。大好きなビールを辞めずに、胸はそのまま!お尻は-10cm!-8kg減!…のダイエット成功方法ブログ。効果のあった運動法、食事内容、成功のコツを紹介していきます!!

1/25(まだロカボ未体験)

父の日、何が良いか…迷いますね…!!

本日は

 

1/25(水)

体重★53.0kg

体脂肪★25.4

 

 

 ありゃ?食べたはずが…?

なぜかとても減ってました(笑)

 

ここら辺は身体の不思議。

一喜一憂せず、経過観察します。

 

と、いう訳で

目標51.8kgまで あと-1.7kg!

 

 

かとママ

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