本日はまだ未体験記(笑)という事で 体重と体脂肪だけ。 １／２３（月） 体重★５３．９ｋｇ 体脂肪★２５．８ 先週、５５ｋｇ台だったのですが、本日朝イチに計ってみたら 結構減ってた…＾＾； と、いう訳で 目標５１．８ｋｇまで あと－２．１ｋｇ！ かとママ

ロカボダイエットに向けて目標を決めました★ アラフォー主婦が成功したダイエットブログ。リバウンドしないダイエット方法を研究。自身はビールを辞めずに、ヒップ-10ｃｍ・８キロ減！今は麻生れいみ式ロカボダイエットも進行中！

麻生れいみ式ロカボダイエットを始めます★ アラフォー主婦が成功したダイエットブログ。リバウンドしないダイエット方法を研究。自身はビールを辞めずに、ヒップ-10ｃｍ・８キロ減！今は麻生れいみ式ロカボダイエットも進行中！