本日は 1/25(水) 体重★53.0kg 体脂肪★25.4 ありゃ?食べたはずが…? なぜかとても減ってました(笑) ここら辺は身体の不思議。 一喜一憂せず、経過観察します。 と、いう訳で 目標51.8kgまで あと-1.7kg! かとママ
麻生れいみ式ロカボダイエットを検証してみた★ アラフォー主婦が成功したダイエットブログ。リバウンドしないダイエット方法を研究。自身はビールを辞めずに、ヒップ-10cm・8キロ減!今は麻生れいみ式ロカボダイエットも進行中!
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